novo cantinho

Passando para dizer que desativei este blog já faz um bom tempo!
E tb engordei um kadim!!!
Vou deixar este aki só para ver o que já consegui e que posso conseguir novamente!!!
bjs.

Estou meio paradinha.....

Estou passando por aqui, para dizer que estou meio paradinha....
mas não parei com a dieta não!!!
Dei um tempinho na malhação....
aqui está fazendo um friozinho... hehehehe
estou me recuperando....
o meu peso está o mesmo....
bjokas, Cátia

Estive sumida daqui...

Olá para todas...
estive meio sumida daqui porque estive ocupada com o meu outro blog....
estou voltando a fazer artesanato....
Na semana passada precisei dar um tempo na dieta.... estava ficando meio neurótica....
estava me pesando duas vezes por dia!!!!
e malhando mais do que meu corpo conseguia agüentar!!!
então cansei meu corpo e como resultado, meu intestino resolveu parar de vez....
conclusão: - engordei 800 gramas....
Mas estou voltando a dieta, de maneira mais equilibrada....
e caminhando para perder mais 10 kilos... só que com mais calma!!!
Espero continuar emagrecendo!!!! e um passo de cada vez!!!
bjokas, a todas que passam por aki e agradecida pelos coments!!!
Cátia

Vontade de comer chocolate!!!!

Muito agradecida a todas que estão passando por aki e deixando coments....
Ontem não deu para ir na academia..... Precisei ficar trabalhando no pc de casa até tarde....
Mas hoje eu vou, preciso ir!!!! hehehehehe
Hoje me deu uma vontade de comer chocolate!!!!
e eu não sou muito ligada em doces...
mas a minha vontade passa rápido, é só comer 2 bolachas, sem recheio que me dou por satisfeita!!!
Achei o recado abaixo tudo de bom.... então estou deixando para vocês....
é uma tortura..... rsrsrsrsrsrsrs
bjokas, Cátia

A conquista continua!!!!

Hoje a pesagem foi complicada....
Desde quinta-feira estou inchada.... estou retendo líquido....
Na quinta eu pesei 80,800.... não era dia da pesagem, mais não agüentei de curiosidade... hehehehe
e aí senti que não estava legal.... e meu intestino não quis ajudar e deu uma parada geral....
Conclusão: Meu peso de hoje: 81,600grs.
Mas conversei com a nutricionista e vou começar a tomar o chá branco....
E acompanhar bem, passo a passo o meu desempenho!!!
E segunda-feira, vou fazer uma nova avaliação na academia e começar as séries de musculação...
Tudo para continuar emagrecendo com saúde!!!
A conquista continua!!!
bjokas, Cátia